31.12.12

Inspirações - New Year Party

Aqui ficam algumas inspirações sobre o que usar esta noite...enfim... brilho, muito brilho...♥









Qual é o teu FABULOUS Blog de janeiro? (Resultados)

A votação para o FABULOUS Blog de janeiro chegou ao fim e os resultados foram:



 
Com 48% dos votos, o blog vencedor foi o The Modern Moustache. Parabêns!


Agradeço a participação de todos os blogs.

Durante o mês de janeiro o blog vencedor vai ter destaque no  FABULOUS by Mia.

16.12.12

Votação para o FABULOUS blog de janeiro


Podem começar a votar para eleger o blog do mês de janeiro!
A votação é até ao dia 30 deste mês.
Recordo que a lista foi feita com base nas vossas sugestões do Passatempo: Qual o teu FABULOUS blog de janeiro?

O blog vencedor vai ter destaque no FABULOUS by Mia. O objetivo é tornar o vosso blog mais visível.♥



7.12.12

Ginástica em casa - Vantagens


Independentemente de frequentar ou não o ginásio, eu sempre fui adepta da ginástica em casa.
Comecei com os vídeo de ginástica da Cindy Crawford. Alguêm conhece? 
Esses videos de ginástica continuam a ser os meus preferidos (em termos de ginástica localizada). Entretanto, existem muitas opções, a oferta é variada. Para além dos DVDs temos, por exemplo, a Wii, que tem exercicios muito divertidos e vamos controlando as calorias que gastamos, o peso...outra alternativa mais económica é pesquisar os vídeos no YouTube (de preferência por profissionais!).

Aqui ficam algumas vantagens:

Económico: não precisas de investir muito para fazer exercício
Flexibilidade: tu estabeleces o teu próprio horário, de acordo com as tuas rotinas
Poupar tempo: não precias de perter tempo, por exemplo, em preparar o saco/mochila para a ginástica, a deslocação a pé ou de transporte para o ginásio, o tempo do treino...
Sem esperas: quando, por exemplo, temos que estar à espera que uma determinada máquina fique disponivel...ou quando os chuveiros estão todos ocupados...
A aparência não importa: não precisas de estar preocupada com a roupa ou intimidada por qualquer outro motivo...
Ginástica ao teu ritmo: podes fazer de acordo com a tua preparação fisica, se estás ou não cansada...

Fazem ginástica em casa?


Aqui fica a minha proposta para o fim-de-semana! Bons exercicios!



5.12.12

Botins com biqueira

Estive a espreitar as novidades da Zara e adorei estes novos botins com biqueira.

FABULOUS!♥


69,95 EUR


59,95 EUR

2.12.12

Passatempo: Qual é o teu FABULOUS blog (janeiro)?

Vamos eleger o blog do mês de janeiro!
Só tens de enviar um comentário com o link do teu blog ou do teu blog preferido até dia 14 deste mês.
Para a participação ser válida tens de seguir publicamente o meu blog.
Com base nas vossas propostas será elaborada uma lista com os blogs para votação.
O blog vencedor vai ter destaque no  FABULOUS by Mia. O objetivo é tornar o vosso blog mais visível.

Aguardo as vossas propostas!
BLOGS
 (por ordem de participação)